微信号:扫一扫 联系我们
lar***el是php架构最垃圾的性能,为什么那么多人还是自我感觉良好?
如何看待 Rust 的应用前景?
请问有没有什么工具能够生成局域网的网络拓扑结构图?
印度空难客机两个黑匣子均已找到,最新发现的为驾驶舱语音记录器,会对事故调查带来哪些帮助?
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。